炭酸水を使ったシャンプーが育毛・発毛促進になるって本当？

炭酸水でシャンプー(洗髪)をすることが育毛や発毛促進になると話題になっています。炭酸水によるスキンケアは美容に良いと言われており、炭酸水で顔を洗ったり炭酸入りのスキンケア用品も増えています。

そんな中、炭酸ヘッドスパを行うサロンが出てくるなど、炭酸水の育毛効果にも注目が集まっているようです。今回は、育毛、発毛に炭酸水が効くと言われている理由とその使い方を紹介します。

炭酸水を使ったシャンプーで頭皮の健康促進ができる？

炭酸水が育毛・発毛促進に良い効果があると言われているのは、その血行促進効果が理由のようです。炭酸水は血管を拡張して血液の流れをスムーズにする効果があると考えられています。

その影響で頭皮へ栄養分や酸素を運ぶことができれば、髪を育てる機能の促進が期待できます。炭酸水は肌に直接つけても浸透しやすいため、飲むのではなく洗髪で炭酸水を利用することも可能です。

炭酸水が体に与える影響

炭酸水は炭酸ガスを含んだお水です。炭酸ガスというのは二酸化炭素であり、体内に取り込まれることで「酸素欠乏」の状態を作り出します。

人工的に作られた酸欠状態によって、体は血液による酸素の供給を促進させるようになり、血流が良くなるというわけです。

炭酸水は汚れを浮かす働きも

炭酸水の働きには、肌表面に残った古い角質や皮脂汚れなどの除去効果もあると言われています。洗顔に使われているのもこのためですが、洗髪に利用することで頭皮の汚れを落として清潔にすることができそうです。

頭皮に角質が溜まってしまうと皮膚が硬くなります。柔軟性を維持して血液循環を促進するために汚れを落とすことも大切です。

炭酸水を使ったシャンプーで育毛効果を上げるために

炭酸水を使ってシャンプー(洗髪)をすることで育毛・発毛促進を行うためには、無駄なく炭酸水の効果を頭皮に与えることが大切です。

炭酸水を利用するにはその分コストもかかるので、少しでもその効果を得られるように正しい方法で行いましょう。使う炭酸水は必ずシンプルで甘味や香料などの入っていないものを使用します。

シャンプー前に炭酸水で予洗いをする

シャンプーをする前にはシャワーなどでホコリなどの汚れをあらかじめ落とすことが必要と言われていますが、コレを炭酸水で行うことで毛穴汚れのたんぱく質を浮き上がらせる効果が期待できます。

炭酸水500ミリリットル程度を乾いた髪と頭皮にまんべんなくかけて、頭皮をもむようにして汚れを浮き出させます。マッサージ効果による血行促進も期待できるでしょう。その後は普通にシャンプーをするか、炭酸シャンプーで洗髪します。

炭酸シャンプーですっきり

炭酸水を使った頭皮ケアとしては、予洗いだけでなくシャンプー自体に混ぜる方法もあります。

炭酸水を50ミリリットル程度ペットボトルなどに入れてからシャンプーをその中に足します。振るとしっかりと泡立つので、泡を使って頭皮を洗いましょう。マッサージをするように汚れを浮かせたら、最後にすすいで終了です。

すすぎにも炭酸水を

炭酸水で洗髪をする場合には、すすぎに使うのも良い効果が得られそうです。シャンプーの泡を洗い流すためにはたくさんの炭酸水が必要となりますので、自作するなどで炭酸水をたっぷりと用意しましょう。

シャンプーの頻度は3日に1度程度

炭酸水で洗髪をするためには炭酸水を準備することが必要となります。毎回の洗髪で炭酸水を使うのではコストもバカになりません。

そのため、炭酸水で洗髪を行う頻度は3日に1度程度で無理なく続けるようにすると良いでしょう。

洗髪に使う炭酸水を自作してみよう

炭酸水はお店で購入する市販品だけではありません。簡単に手に入る材料を使って自作することもできるので、たっぷりとヘアケアに生かしたい人は自分で炭酸水を作ることにもチャレンジしてみましょう。

ただし、自分で手作りする炭酸水は飲用としてはあまりおいしくないかも知れません。おいしい炭酸水を作りたいという人は、炭酸水を作るマシーンなども利用してみましょう。

自宅で炭酸水をハンドメイド

炭酸水を身近な材料で作ってみましょう。必要となるのは、重曹とクエン酸、水、それらを入れるペットボトルなどの容器だけです。重曹とクエン酸はそれぞれ、水1リットルに対して10グラムの割合で加えます。

すべてを入れたペットボトルを重曹やクエン酸が溶けるまで十分に振るだけで、炭酸水が出来上がります。

注意点としては、炭酸が溜まってペットボトルが破裂しないように作った後は一度ふたを開けなければいけないということがあります。使うペットボトルも、できれば炭酸飲料用のものを使用しましょう。

※(ペットボトルが破裂することはめったにありませんが、注意は必要です)

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おわりに

炭酸水を洗髪に使用することで、炭酸ヘッドスパのような血行促進効果や毛穴の汚れ落としの効果が期待できます。

炭酸美容は人気の高いスキンケア方法となりましたが、頭皮にもその効果を取り入れて、育毛や発毛促進に生かしましょう。炭酸水は自作でも準備できるので、手軽にたっぷりと炭酸水の洗髪を楽しめそうです。